5月16日，燕泉街道燕北社区新时代文明实践站联合辖区湘南学院附属医院开展以“守护健康，科学减压”为主题的预防高血压健康教育知识讲座。

讲座中，医生结合日常生活，用通俗易懂的语言向大家讲解了讲述什么是高血压、高血压与哪些因素有关、高血压的并发症以及如何防治高血压，重点强调防治高血压的九种方法：限盐、合理饮食、规律运动、控制体重、不过量饮酒、改变不良行为习惯及保持身心健康。讲座结束后，医生们为群众进行血压测量、心率测量等服务，并根据患者个人的身体情况提出切实可行的预防和治疗建议。

此次活动强化了居民的高血压防治意识，进一步提高了居民的自我保护意识和对高血压的科学认知水平。